Foto: Wolfgang Schiele

Fast niemand fragt mich nach meinem Alter. Fast überall, wo ich hinkomme, werde ich nach meinem Geburtsdatum gefragt. Es gibt nur wenige Ausnahmen – wie z. B. in Umfragen -, wo ich mein „tatsächliches“ Alter eintragen soll. Da schummele ich oftmals, weil ich den Anonymitätsversprechen der Institute nicht über den Weg traue.

Ich möchte gern spielen mit meinen Altersangaben; mit dem gedruckten Datum ist das nicht machbar, denn es ist ja festgelegt. Ich aber fühle mich in verschiedenen Altern zu Hause (… und das nicht nur, weil es gute und schlechte Tage gibt). Weniger im amtlichen, das im Pass steht, sondern mehr im physisch-gesundheitlichen, im psychisch-mentalen oder im „Ich-fühl-mich-heute-gerade-so-Alter“. Mein Altersgefühl ist situationsbedingt. Der jeweilige Kontext variiert mein Lebensalter. Denn ich fühle mich anders alt, wenn ich eine schwierige Aufgabe gelöst habe. Wieder anders, wenn ich Seminare vor Menschen abhalte, den ich den Übergang in den Ruhestand erleichtern will. Und nochmals anders alt, wenn ich von einer 50-Kilometer-Fahrradtour zurückkomme.

Gleich an dem Tag, an dem ich gemäß Geburtsurkunde das 70. Lebensjahr vollendet hatte, fragte ich mich selbst nach meinem gefühlten Alter. Die Spanne reichte von 46 über 57 bis 63 – je nach Fokus, den ich auf mein Leben legte. Eine 70 kam in meinen Lebensreflexionen und Gefühlen gar nicht wirklich vor. Und dennoch bin ich stolz darauf, diese Zahl ohne tiefgreifenden und nachhaltigen Körper- oder Seelenschaden erreicht zu haben …

Ich kommuniziere das auch gern. Viele Menschen wollen ihr „wahres“ Alter verbergen, verjüngen sich mental oder körperlich. Tun alles dafür, dass sie for ever young bleiben. Ich finde, ab 70 darf man voller Selbstbewusstsein in die Welt schauen und seinen Stolz darüber auch öffentlich zeigen. Und deshalb ist die Standardfrage nach dem Geburtsdatum für mich nicht erfüllend. Fragt lieber nach, welchem Alter ich gerade im Jetzt und Hier ich entspreche … Dann erspart ihr euch auch das Kopfrechnen nach meinem Lebensalter.

Vielen Dank für Ihr/Euer Interesse und beste Grüße

Wolfgang Schiele

Freiwillig emeritierter (Vor-)Ruhestandscoach und Resilienztrainer für angehende Senioren

© Wolfgang Schiele, 2024 | Coaching50plus | info@coachingfiftyplus.de