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Und wenn ja: Wofür oder wogegen?
Heute früh blitzte plötzlich ein Wort durch meinen Kopf – das Wörtchen rüstig. Ich bin ihm in meiner Trainerpraxis – obwohl ein Dutzend Jahre mit den Themen Beruf und Ruhestand unterwegs und auch in den sozialen Medien damit aktiv und passiv präsent – so gut wie nie begegnet. Ist es etwa ein überholtes, ausgedientes und lediglich überliefertes Wort unserer Vorfahren?

Der Duden gibt keinen Kommentar ab. Wo kommt das Wort eigentlich her? Gemeinhin tritt es nach meiner Erfahrung (nur) im Zusammenhang mit dem Begriff des Ruheständlers auf – der „rüstige Rentner“ eben. Aber wogegen ist er oder sie im Alter gerüstet? Gegen Krankheiten, Immobilität und Isolation? Im allgemeinen Sprachgebrauch meint man wohl mit rüstig: vital, mobil und gesund aufgestellt zu sein in seinen fortgeschrittenen Lebensjahren.

Oder hat es etwa damit zu tun, dass wir „gerüstet“ – also mit einer Art Rüstung ausgestattet – noch ins Feld ziehen sollen/können, um unsere „Altersschlachten“ zu schlagen? Vielleicht – wie unser aktueller Verteidigungsminister es formuliert – kriegstauglich zu sein, um uns in einer das Alter diskriminierenden Welt als „Senioren“ wehren, verteidigen und durchsetzen zu können? (Autsch, da gehe ich jetzt wohl einen Schritt zu weit … Oder?).

Ich persönlich fühle mich in friedvoller Art rüstig – also im Sinne von seelisch ausgeglichen und psychisch intakt, körperlich ausreichend leistungsfähig für mein Alter und mit einem entwickelten Selbstwertgefühl ausgestattet. Sonst hätte ich im laufenden Jahr nicht noch späte Hausumgestaltungsprojekte in Gang gebracht und sowohl das Wohn- und Esszimmer als auch die Küche komplett renoviert. Ohne fremde Handwerker und ohne hohen finanziellen Fremdeinsatz (kommt der Rentner-Urlaubskasse zugute!).

Was meint Ihr zum Wörtchen „rüstig“? Seit Ihr schon einmal als rüstig bezeichnet worden? Wie empfindet Ihr Euren Vitalitätsgrad im fortgeschrittenen Alter? Welches Rüstzeug ist Euch mitgegeben worden, um eine hohe Lebenserwartung zu haben?

Vielen Dank für Ihr Interesse und beste Grüße!

Ihr freiwillig emeritierter (Vor-)Ruhestandscoach und Resilienzlotse für Senioren
Wolfgang Schiele

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