Bild: Springer Verlag/Wolfgang Schiele

Unternehmen Sie mit dem (Vor-)Ruhestandscoach und Resilienzlotsen Wolfgang Schiele einen Spaziergang durch die Welt der Formate und Interventionen, die geeignet sind, unsere psychische Widerstandsfähigkeit gegen Probleme, Stress und Krisen zu stärken.

Auf diesem Ausflug stellt der Autor in verdichteter Form 30 Coachingmodelle vor, die als DIY-Vorlagen für ein Selbstmanagement im fortgeschrittenen Erwachsenenalter, insbesondere beim Übergang vom Beruf in den Ruhestand, dienen können. Gleichzeitig gewährt der Autor nützliche Einblicke in die Basics der Psychologie und vermittelt damit ein „psychologische Minimum“ für das Verständnis des eigenen Ich. Aussagekräftige Grafiken und unmittelbare Altersbezüge erleichtern dem Leser den Praxiszugang zu den Modellen. Und Übungsangebote laden zur Erweiterung seiner psychischen Selbsterfahrung ein.

Das Buch ist am 9. März 2022 beim Springer Verlag, Springer Nature Group, erschienen und in allen einschlägigen Onlinebuchshops und bei amazon unter der ISBN 978-3-658-36149-5 zum Preis von 27,99 € oder als E-Book für 19,99 € bestell- und lieferbar. Weitere Informationen und Leseproben finden Sie unter https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-36149-5.

Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn Sie das Buch erwerben. Ganz besonders wertvoll wären für mich und den Verlag natürlich Rezensionen und Lesermeinungen zum Inhalt …

Vielen Dank für Ihr Interesse und beste Grüße

Ihr Wolfgang Schiele

(Vor-)Ruhestandscoach und Resilienzlotse für Best ager

© Wolfgang Schiele 2022 | Coaching50plus | https://www.coachingfiftyplus.de