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Für Irvin Yalom, dem womöglich dienstältesten Psychotherapeuten der Welt (geb. 1931), gehört die Freiheit zu den sogenannten „letzten Dingen“ („ultimate concerns“). Er hält sie u. a. für einen konfliktbesetzten Wert, der das Individuum in ein existenzielles Dilemma treiben und psychologische Störungen von erheblichem Krankheitswert auslösen kann. Das wird ganz besonders dann offensichtlich, wenn man den Gegenspieler der Freiheit, die Verantwortung, mit einbezieht. Auch im Ruhestand behält der Antagonismus zwischen Freiheit und Verantwortung seine hohe Aktualität bei …
Weiterlesen „Der Ruhestand – Ein Spagat zwischen Freiheit und Verantwortung (1)“
Der Förderverein Diensdorf-Radlow e. V. war traditionell wieder der Veranstalter für den Oster(eier)markt 2019 in der Scharmützelsee-Region im Land Brandenburg. Auch wenn man verschiedene Künstler, Händler und Osterverkäufer bereits kennt, so findet man unter den Eier-Kreationen und Oster- Accesoires doch immer wieder Neuheiten und findig-lustige Ideen. Hier eine kleine Auswahl – einfach so zum Genießen …
Viel Spaß bei den eigenen Ostervorbereitungen! Bei uns zu Hause gehört es zu den langjährigen Traditionen, dass die Eier noch selbst gefärbt und entsprechend präsentiert werden!
Beste Grüße aus dem sonnig-warmen Brandenburg!
Ihr (Vor-)Ruhestandscoach Wolfgang Schiele
Copyright Wolfgang Schiele 2019 | Coaching50plus | http://www.coachingfiftyplus.de
Bereits während meiner Ausbildung zum Coach (DCV und DVNLP) habe ich mir Gedanken darüber gemacht, welche Angebote ich potenziellen Kunden machen kann und will. Nachdem mir klar wurde, dass der Angebotsmarkt in Coaching und Beratung mit mehreren 10.000 zertifizierten und unattestierten Anbietern prall gefüllt war, ging ich auf die Suche nach meiner ganz persönlichen Ausrichtung.
Weiterlesen „Meine Profilierung zum (Vor-)Ruhestands- und Übergangscoach“In den vergangenen drei Jahren hat sich der Zugriff auf diesen Blog – wenn auch nicht in Windeseile und mit gewaltigen Schritten – so aber doch kontinuierlich – erhöht. Um ein Gefühl dafür zu bekommen, welche Beiträge besser nachgefragt sind als andere, habe ich eine kleine Statistik für 2018 zusammengestellt. In dieser Statistik werden nur Beträge, aber keine Seitenaufrufe, wie z. B. „Über mich“ oder „Über diesen Blog“, geführt. Auch sind alle Artikel seit der „Geburt“ dieses Blogs ab August 2016 bis zum 31.12.2018 berücksichtigt.
Unbestrittener Spitzenreiter und mit klarem Abstand zum nächstfolgenden ist der Blogartikel „Eine blaue Zone der Hundertjährigen: Sardinien“. Hier die Tabelle der Top 10:
- Eine „blaue Zone“ der Hundertjährigen: Sardinien“ – 13,2%, https://wp.me/p7Pnay-PC
- Wie viel Wahrhaftigkeit steckt in Seminar-Demos? – 5,7%, https://wp.me/p7Pnay-ZK
- Veränderung? – nein, danke! – 4,7%, https://wp.me/p7Pnay-Xs
- Schwierige Teilnehmer in Seminaren? Der Sendungskontext zählt! – 4,4%, https://wp.me/p7Pnay-10w
- Die Heldenreise – Episode 1 „Die heile Welt“ – 2,9%, https://wp.me/p7Pnay-Xg
- Vollwertig und wertvoll im Alter – 2,6%, https://wp.me/p7Pnay-Y3
- Eine Seminarreihe wird zum Buch – 2,5%, https://wp.me/p7Pnay-14J
- Das „4-Mat-Modell“ und die „VUKA-Welt“ – 2,4%, https://p7Pnay-14D
- Das „Riemann-Thomann-Modell“ und seine Bedeutung für den Ruhestand – 2,2%, https://wp.me/p7Pnay-1dA
- Die Bedeutung des Wertequadrats für den Ruhestand – 2,0%, https://wp.me/p7Pnay-1cl
Alle Beiträge stehen nach wie vor zur „Nachlese“ im Blog zur Verfügung.
Ihr (Vor-)Ruhestandscoach Wolfgang Schiele
Copyright Wolfgang Schiele 2019 | Coaching50plus | http://www.coachingfiftyplus.de
Diese Übung verdrängt unerwünschte Grübeleien und trainiert die Fremd- und die Eigenwahrnehmung. Man nennt sie die „5 – 4 – 3 – 2 – 1 – Übung“.
Weiterlesen „Resilienter werden – wider die Grübelschleifen in unserem Kopf (3)“
Zum Jahresauftakt auf dem höchsten Berg der Bodenseeregion – dem Säntis im Kanton St. Gallen. Und das bei einer Sicht bis hinunter nach Italien, über die sieben Churfürsten, den Eiger, den Mönch und die Jungfrau … Nur der Bodensee lag tief unter den Wolken, über denen das Leben nach Reinhard May wohl grenzenlos ist …
Weiterlesen „Säntis, der Berg – Neujahr 2019“
Das „Haus der gelingenden Beziehungen“ ist eine Metapher der Positiven Psychologie. Sie wurde ursprünglich von John Mordechai Gottman als Format für die Therapie von Ehekrisen entwickelt und bezieht sich auf die Verhaltensweisen, die Partnerschaften positiv (oder auch negativ) beeinflussen.
Weiterlesen „Das „Haus der gelingenden Beziehungen““
Es gibt Situationen im Leben, in denen wir ins Grübeln kommen. Grübeln an sich ist ja nichts Furchterregendes, denn es zeigt, dass unser gesunder Verstand auf der Suche nach Lösungen, Auswegen und positiven Ergebnissen ist. Belastend wird es immer dann, wenn wir in Grübelschleifen gefangen sind, aus denen wir auch nach längerer Zeit nicht entkommen. Schlimmer noch: Sie verstärken sich umso mehr, je machtvoller wir versuchen, gegen sie anzugehen.
Weiterlesen „Resilienter werden – wider die Grübelschleifen in unserem Kopf (1)“
